做健康第一責任人！廣西疾控發布健康提示堅持加強個人防護

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南寧云—南寧日報訊（記者李靜）1月8日起，我國將新型冠狀病毒感染調整為“乙類乙管”。春節假期日益臨近，人員流動性逐漸增加，近期全區各地尤其是農村地區的流感等疾病流行高峰陸續到來。對此，廣西疾控發布健康提示，提醒公眾仍應堅持個人防護，做好健康第一責任人。

對預防新型冠狀病毒感染，廣西疾控中心提示，請符合條件而未接種、未全程接種和未加強接種的人員盡快完成接種，尤其是60歲以上老年人應盡快完成接種；謹記戴口罩、勤洗手、常通風，盡量減少到人群聚集、空間密閉、通風較差場所活動，保持一米線，咳嗽或打噴嚏注意遮擋口鼻。同時，倡導健康生活方式，做到健康飲食，戒煙限酒，規律作息，保證充足睡眠，根據自身狀況適度運動。

老年人、兒童、慢性病患者和孕產婦等重點人群應減少外出，盡量不安排遠行，盡量不參加多人聚會，避免前往人員密集場所，遠離有發熱和咳嗽癥狀的人員。由于目前正處于冬季呼吸道感染病高發期，感染新冠病毒康復后仍應做好呼吸道防護，在人多密閉的公共場所堅持戴口罩。

由于冬春季節是流感的流行季，近期在全區較為流行的毒株為A（H3N2）型流感病毒，市民需警惕新冠病毒和流感病毒疊加感染。廣西疾控中心建議，6月齡及以上沒有禁忌證者接種流感疫苗，尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員等重點人群，以及醫院、養老機構、長期護理機構、福利院、托幼機構、學校、監所等場所工作人員可定期接種流感疫苗，同時應保持良好衛生習慣，出現流感樣癥狀（體溫≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）時戴口罩，及時就醫，避免帶病上學或上班。

此外，廣西疾控中心提示，本月也是人感染禽流感、水痘等疾病的高發期，市民盡量不購買活禽或自行宰殺。建議購買和食用來自正規渠道、有檢疫證明的冷鮮禽類食品，并做好個人防護。

編輯：李慧婷

責任編輯：羅寧

值班編審：盧超

（作者：李靜)

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